Diferencias entre esterilidad e infertilidad. ¿Por qué no te quedas embarazada? No es lo mismo esterilidad que infertilidad. Sus causas tamp...
Diferencias entre esterilidad e infertilidad.
Nueve señales para la detección precoz del cáncer de ovario Un dolor frecuente en la parte baja de la espalda puede ser indicio de cáncer de...
Señales para la detección precoz del cáncer de ovario
Nueve señales para la detección precoz del cáncer de ovario
Un dolor frecuente en la parte baja de la espalda puede ser indicio de cáncer de ovario.
El cáncer de ovario es el sexto más frecuente entre las mujeres, con más de 200.000 casos anuales en todo el mundo, según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Esta enfermedad resulta muy difícil de diagnosticar en sus etapas tempranas, por lo que hasta en el 75 por ciento de los casos, cuando la patología se manifiesta, se encuentra ya en un grado avanzado, advierte la Sociedad Americana Contra el Cáncer. No existe en la actualidad ningún método eficaz para poder hacer una detección precoz del cáncer de ovario.
Cuando se detecta de forma temprana y está localizado, aproximadamente el 94 por ciento de las pacientes viven más de cinco años después del diagnóstico. En la actualidad se están llevando a cabo estudios para establecer un método de diagnóstico precoz que sea eficaz y que permita reducir la mortalidad. Aunque los síntomas del cáncer de ovario se suelen presentar cuando la patología se encuentra en una etapa avanzada, es posible reconocer una serie de cambios físicos frecuentes y prolongados en el tiempo que pueden indicar la presencia de un tumor y permitir la detección temprana.
Otro de los problemas de diagnóstico en estos casos es que la mayoría de los síntomas son comunes en otras enfermedades; una de las claves para diferenciar si se trata de un cáncer o de otra patología es la frecuencia: si se experimentan estos síntomas más de 12 veces al mes, es probable que se padezca cáncer de ovario, por lo que es conveniente acudir a un especialista.
Los principales signos que pueden aparecer son:
1. Hinchazón y dolor abdominal
Notar el abdomen inflamado es un síntoma frecuente en muchas enfermedades, por lo que es importante controlar la frecuencia y el tiempo que duran la hinchazón y el dolor. También son un signo del cáncer de ovario y es conveniente acudir al médico en caso de que persistan para poder conocer el agente causante. Si la hinchazón viene acompañada de una pérdida de peso, es más probable que se trate de cáncer.
2. Dolor en la pelvis
El dolor pélvico es un síntoma importante en el diagnóstico del cáncer de ovario, por lo que si es frecuente y no parece tener una explicación, es recomendable acudir a un especialista.
3. Dificultad para comer y saciedad temprana
Cuando se sufre cáncer de ovario, se puede experimentar una sensación rápida de saciedad al comer, lo que en ocasiones también puede conllevar pérdida de peso.
4. Necesidad de orinar con mucha frecuencia
Tener la necesidad constante de orinar y hacerlo con mucha frecuencia también pueden ser indicios de un cáncer de ovario. En la mayoría de los casos, estos síntomas se deben a una infección urinaria y, en otros, a la debilidad de los músculos del suelo pélvico, por lo que es aconsejable acudir al especialista si se sufren este tipo de trastornos.
5. Cansancio
Sentir cansancio y fatiga suele ser sintomático de algún tipo de trastorno o patología. Aunque en muchas ocasiones se deba a enfermedades benignas (no cancerígenas) y a situaciones de estrés, sentir cansancio durante un tiempo prolongado también es uno de los síntomas del cáncer de ovario.
6. Dolor de espalda
Cuando el dolor se concentra sobre todo en la parte baja de la espalda, puede ser un indicador de que se sufre cáncer. Sin embargo, es más probable que la lumbalgia esté causada por otras circunstancias.
7. Dolor durante las relaciones sexuales
Si al tener relaciones sexuales se experimenta dolor, es necesario acudir a un ginecólogo para comprobar cuáles pueden ser las posibles causas, entre las que se encuentra el cáncer de ovario.
8. Estreñimiento
La causa más frecuente de estreñimiento tiene que ver con factores dietéticos, especialmente con la falta de fibra. También puede deberse al uso de analgésicos y fármacos utilizados para tratar la depresión y algunas enfermedades del corazón. El estreñimiento no sólo puede ser un síntoma del cáncer de ovario, sino también de la presencia de cáncer de colon, sobre todo si se detecta sangre en las heces.
9. Cambios en el periodo menstrual
Un trastorno de menstruación puede estar causado por muchos factores, entre los que se incluyen la presencia de pólipos, alteraciones hormonales y lesiones en el cuello del útero.
Hay que tener en cuenta que en la mayoría de los casos la presencia de estos síntomas no está relacionada con la existencia de un cáncer, sino que se debe a otras circunstancias. Sin embargo, prestar atención a estos signos, en especial si se sufren varios de ellos, y controlarlos es importante para poder realizar un diagnóstico precoz y reducir el riesgo de muerte.
Fuente: https://cuidateplus.marca.com
Cuándo debe preocupar el dolor menstrual Una mujer tiene en promedio unos 500 períodos menstruales a lo largo de su vida, que comienzan a ...
Cuándo preocuparse el dolor menstrual
Cuándo debe preocupar el dolor menstrual
Una mujer tiene en promedio unos 500 períodos menstruales a lo largo de su vida, que comienzan a alrededor de los 12 años y terminan a aproximadamente los 51 años.
Para muchas mujeres, estos períodos son un proceso de intenso dolor e incomodidad.
El dolor moderado por lo general es normal, pero cuando es severo e interrumpe la vida diaria es necesario consultar al especialista, porque puede ser causa de un trastorno más grave, como la endometriosis.
Algunos estudios muestran que hasta 70% de las mujeres jóvenes por lo general utilizan analgésicos para aliviar el dolor menstrual.
Y entre éstas, 50% afirma que el dolor perturba seriamente su vida.
¿Por qué duele la menstruación?
El dolor que acompaña a la menstruación es causado por contracciones del útero, similares a las que experimentan las mujeres durante el parto.
Aunque muchas mujeres no lo sienten, la pared muscular del útero constantemente produce contracciones leves.
Durante la menstruación estas contracciones son más fuertes. Y son aún más intensas durante el parto.
Cada contracción causa una reducción temporal en el abastecimiento de sangre hacia el útero, debido a que los vasos sanguíneos en la pared muscular se comprimen.
Y como los tejidos quedan privados de oxígeno, se liberan compuestos químicos que provocan dolor.
Al mismo tiempo, durante la menstruación el organismo libera unas sustancias llamadas prostaglandinas, que aumentan la intensidad de la contracción y, por lo tanto, incrementan el dolor.
El objetivo de estas contracciones es ayudar al útero a desprenderse del endometrio –la capa que recubre su interior-, con lo cual ocurre el sangrado que a su vez da lugar a un nuevo recubrimiento en el cual puede implantarse un óvulo fertilizado.
Todo este proceso es parte esencial de la fertilidad femenina, y el dolor es un efecto secundario.
¿Cuándo consultar al médico?
Los expertos afirman que el dolor menstrual rara vez es indicio de una enfermedad, especialmente entre las jóvenes y adolescentes.
Pero si el dolor comienza a interferir con la vida diaria y evita que llevemos a cabo nuestras tareas cotidianas, es necesario consultar al médico.
Tal como explica a la BBC la doctora Trisha Macnair, de la Asociación Médica Británica, "como una guía básica, si has sentido dolor severo (un trastorno llamado dismenorrea) desde que comenzaron tus períodos, es poco probable que exista una causa específica del dolor".
"Sin embargo, hay algunas excepciones. Porque existen trastornos como la endometriosis que pueden causar dolor severo desde que se comienza a menstruar, y otras enfermedades como los niomas uterinos o la enfermedad pélvica inflamatoria".
"También debes consultar al médico si tienes flujo vaginal desagradable o dolor durante o después de las relaciones sexuales", agrega la experta.
¿Qué es endometriosis?
La endometriosis es una enfermedad crónica relativamente común entre las mujeres, que causa intenso dolor y sufrimiento y puede llevar a la infertilidad.
Se piensa que hasta 10% de mujeres de entre 15 y 45 años sufren de endometriosis y entre las que presentan problemas de infertilidad, 35% padecen la enfermedad.Esta afección surge cuando las células que normalmente recubren el interior del útero –el endometrio- aparecen en otras partes del organismo, como en el exterior de las trompas de falopio, los ovarios y la vejiga.
Estas células se comportan de la misma forma que las del endometrio y, en respuesta a las hormonas femeninas, crecen durante el ciclo menstrual y sangran durante la menstruación.
Los síntomas de la endrometriosis incluyen dolor y/o menstruación intensa, dolor durante la relación sexual, dolor pélvico, infertilidad y dolor de la espalda baja.
Muchas mujeres, sin embargo, no muestran ningún síntoma con la enfermedad y no saben que la padecen.
Hasta ahora no se ha logrado obtener una forma comprobada de prevenirla, pero algunas mujeres informan que después de embarazarse no vuelven a experimentar sus síntomas.
Tratamientos
"Los tratamientos para la endometriosis pueden ser complejos y prolongados, especialmente en casos severos de la enfermedad", dice la doctora Macnair.
"A menudo se utilizan fármacos analgésicos y antiinflamatorios para aliviar los síntomas, pero el tratamiento también puede incluir hormonas para suprimir la ovulación y la menstruación, lo cual permite que la enfermedad muestre un retroceso".
"Pero esto se utiliza sólo con las mujeres que no tienen deseos de concebir", agrega la experta.
Un 70% de mujeres toman analgésicos durante el período menstrual.
"En casos más severos de endometriosis, especialmente cuando los tratamientos farmacológicos no son efectivos, se recomienda la cirugía".
Cuando la mujer desea embarazarse, explica la experta, una opción es llevar a cabo una extracción quirúrgica del tejido endometrial, por ejemplo usando un láser.
Y cuando la mujerya completó su familia o cuando otros tratamientos no han funcionado, hay varias opciones de cirugía que el especialista puede recomendar para aliviar los síntomas.
Fuente: https://www.bbc.com/mundo
¿Qué causa el dolor pélvico en las mujeres? El dolor pélvico afecta la parte más baja del abdomen, entre el ombligo y la ingle. En las muj...
Causa del dolor pélvico en las mujeres
¿Qué causa el dolor pélvico en las mujeres?
El dolor pélvico afecta la parte más baja del abdomen, entre el ombligo y la ingle. En las mujeres, el dolor pélvico puede ser una señal de calambres menstruales, ovulación o un problema gastrointestinal como la intolerancia a algún alimento. También puede desarrollarse debido a un problema más grave.
A veces, el dolor pélvico indica una infección o problema con el sistema reproductivo u otros órganos en el área. Cuando este es el caso, es recomendable consultar con un médico.
En este artículo, analizamos 15 posibles causas de dolor pélvico en mujeres.
Causas
1. Dolor y cólicos menstruales
El dolor y los cólicos menstruales son una causa común de dolor pélvico en las mujeres.
De todos los trastornos menstruales, las mujeres reportan que lo que experimentan más comúnmente es dolor, según American College of Obstetricians and Gynecologists (Colegio estadounidense de obstetras y ginecólogos, ACOG).
Más de la mitad de las mujeres que menstrúan experimentarán cierto dolor durante al menos 1 a 2 días cada ciclo.
Los cólicos menstruales suelen ocurrir inmediatamente antes de que comience el periodo de una mujer, ya que el útero se contrae y su revestimiento se desprende. El dolor puede parecerse a un espasmo muscular o un dolor punzante.
Con una almohadilla térmica tibia puedes aliviar la sensación. Los medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno (Advil) y el naproxeno (Aleve), también pueden ayudarte a aliviar el dolor.
En casos de dolor intenso por la menstruación, los médicos pueden recomendar otros medicamentos.
2. Ovulación
Si una mujer siente dolor en un lado de la pelvis en la mitad de su ciclo menstrual, puede estar experimentando mittelschmerz. Los médicos usan esta palabra alemana para describir el dolor durante la ovulación.
Cuando una mujer ovula, los ovarios liberan un óvulo, junto con algún otro líquido. El óvulo luego viaja por la trompa de Falopio hasta el útero. El líquido liberado por el ovario puede extenderse dentro del área pélvica, y a veces causar irritación en la pelvis y dolor.
La molestia puede durar minutos u horas, y puede cambiar de lado del cuerpo, dependiendo del ovario que libere el óvulo. El dolor es temporal y no requiere tratamiento específico.
3. Cistitis intersticial
También es posible que una mujer experimente inflamación persistente de la vejiga sin una causa conocida. El término médico para esto es cistitis intersticial, y los médicos actualmente no están seguros de su causa.
La cistitis intersticial puede causar dolor pélvico y síntomas como dolor al orinar, necesidad de orinar con frecuencia y dolor durante las relaciones sexuales. El tratamiento suele consistir en controlar los síntomas lo mejor posible.
4. Cistitis o infecciones del tracto urinario (infecciones urinarias)
La cistitis se refiere a la inflamación en la vejiga debido a una infección bacteriana. Esto sucede porque las bacterias en la vagina, el recto y la piel pueden ingresar a la uretra y llegar a la vejiga.
Una infección del tracto urinario (ITU) puede ocurrir en cualquier parte del sistema, mientras que la cistitis ocurre solo en la vejiga.
Ambas afecciones son comunes en las mujeres. Estas infecciones a veces desaparecen solas, pero un tratamiento breve con antibióticos generalmente tratará la cistitis y otras infecciones urinarias.
5. Infecciones de transmisión sexual
Una infección de transmisión sexual puede causar dolor pélvico.
El dolor pélvico puede indicar la presencia de una infección de transmisión sexual (ITS) como gonorrea o clamidia. Cualquier persona que sea sexualmente activa podría exponerse a una ITS.
La clamidia afecta a alrededor de 2.86 millones de personas cada año en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Los CDC también estiman que la gonorrea afecta a 820,000 personas cada año.
Junto con el dolor pélvico, otros síntomas de las ITS pueden incluir dolor al orinar, sangrado entre periodos y cambios en el flujo vaginal.
Cualquier persona que experimente estos cambios debe consultar a su médico; es posible que le diagnostique una ITS y le recete un tratamiento, que generalmente incluye antibióticos. También es fundamental hablar con las parejas sexuales sobre la infección para evitar que se propague.
6. Enfermedad pélvica inflamatoria
La enfermedad pélvica inflamatoria (EPI) es una infección en el útero que puede dañar el tejido circundante. La EPI puede surgir si las bacterias de la vagina o el cuello uterino ingresan al útero.
Suele ser una complicación de una ITS, como gonorrea o clamidia. Junto con el dolor pélvico, es posible experimentar otros síntomas, como flujo vaginal anormal y sangrado.
La EPI aumenta el riesgo de infertilidad de una mujer. Los CDC señalan que 1 de cada 8 mujeres que ha tenido EPI también experimenta problemas para quedar embarazada.
El tratamiento usualmente implica tomar antibióticos para tratar la infección bacteriana. Sin embargo, estos no pueden tratar las cicatrices, por lo que es fundamental el tratamiento temprano.
7. Endometriosis
La endometriosis ocurre cuando el endometrio, o el tejido que recubre el interior del útero, crece fuera del útero.
La endometriosis puede ser una de las causas del dolor pélvico crónico y persistente en algunas mujeres. Cuando comienza el periodo de una mujer, este tejido que está fuera del útero responde ante cambios hormonales, que pueden causar sangrado e inflamación en la pelvis.
Algunas personas pueden experimentar dolor que va de leve a intenso. En algunas mujeres, la endometriosis puede hacer más difícil quedar embarazadas. Los médicos podrían recomendar varios tratamientos, según la gravedad de los síntomas.
8. Síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno intestinal que causa dolor y síntomas, como estreñimiento, diarrea e hinchazón.
Los síntomas del SII tienden a intensificarse y desaparecer con el tiempo, especialmente después de defecar. Al momento no hay cura para el SII, así que el tratamiento se enfoca en controlar los síntomas a través de cambios en la dieta, niveles de estrés y medicamentos.
9. Apendicitis
La apendicitis es la inflamación en el apéndice, un órgano pequeño en la parte inferior derecha del abdomen. Una infección es la causa de esta afección y, aunque es común, puede ser grave.
Si alguien experimenta un dolor agudo en la parte inferior derecha del abdomen, junto con otros síntomas como vómitos y fiebre, debe buscar atención médica inmediata, ya que esto puede ser una señal de apendicitis.
10. Cálculos urinarios
Los cálculos en el tracto urinario son depósitos de sales y minerales, como calcio, que el cuerpo no puede eliminar en la orina con facilidad.
Estos minerales pueden acumularse y formar cristales en la vejiga o los riñones que suelen causar dolor en la pelvis o la espalda baja. Las piedras también pueden hacer que la orina cambie de color, a menudo tornándola rosada o rojiza con sangre.
En algunos casos, los cálculos no requieren tratamiento, pero expulsarlos del cuerpo puede ser doloroso. En otras ocasiones, un médico puede recomendar medicamentos para romper los cálculos o cirugía para eliminarlos.
11. Embarazo ectópico
Un embarazo ectópico ocurre cuando un embrión se implanta en cualquier lugar fuera del útero y comienza a crecer.
La mujer podría sentir un dolor muy agudo y calambres en la pelvis, que generalmente se sienten en solo un lado. Otros síntomas incluyen náusea, sangrado vaginal y mareos.
Cualquiera que sospeche que tiene un embarazo ectópico debe buscar atención médica inmediata, ya que esta es una afección que puede poner en riesgo la vida.
12. Adherencias pélvicas
Una adhesión es el tejido cicatricial que se produce dentro del cuerpo y conecta dos tejidos que no deberían estar conectados. Esto puede provocar dolor, ya que el cuerpo lucha por adaptarse a la adhesión.
El tejido cicatricial podría formarse debido a una infección anterior, endometriosis u otros problemas en esa área. Las adherencias pélvicas pueden provocar dolor crónico en algunas mujeres y pueden causar otros síntomas, según donde aparezca el tejido cicatricial.
Un médico podría recomendar algunas cirugías mínimamente invasivas para ayudar a reducir las adherencias y aliviar los síntomas.
13. Quistes de ovario
Los quistes de ovario se desarrollan cuando los ovarios no pueden liberar un óvulo. Es posible que el folículo que contiene el óvulo no se abra por completo para liberar el óvulo o esté obstruido por líquido.
Cuando esto sucede, se forma un crecimiento llamado quiste en el área, lo que puede causar hinchazón, presión o dolor pélvico en el lado del ovario con el quiste.
Según el ACOG, la mayoría de los quistes no son cancerosos. En muchos casos, los quistes de ovario desaparecen solos. En algunos casos, un quiste puede sangrar o reventarse, lo que puede causar un dolor agudo y severo en la pelvis, y puede requerir tratamiento médico.
Los médicos pueden identificar quistes ováricos por medio de ultrasonido y pueden recomendar tratamientos que van desde monitorearlos por un tiempo hasta hacer una cirugía.
14. Fibromas uterinos
Los fibromas son masas de músculo y tejido fibroso dentro del útero. Si bien no son cancerosos y no tienden a causar síntomas, estos crecimientos pueden ser dolorosos. Pueden causar molestias en la pelvis o la parte baja de la espalda o dolor durante las relaciones sexuales.
Los fibromas también pueden causar sangrado excesivo o calambres durante la menstruación.
Algunos fibromas no requieren tratamiento. En el caso de que resulte difícil controlar los síntomas, los médicos pueden recomendar uno de los muchos tratamientos, incluyendo medicamentos, procedimientos no invasivos o cirugía.
15. Tumor
En casos poco comunes, un crecimiento maligno en el sistema reproductivo, el tracto urinario o el sistema gastrointestinal puede ser la razón del dolor en la pelvis. El tumor también puede causar otros síntomas, dependiendo de dónde aparezca.
Para identificar un tumor, los médicos deben realizar una evaluación completa, generalmente utilizando análisis de sangre y pruebas de diagnóstico por imágenes. Podrán recomendar el tratamiento adecuado después de haber diagnosticado el problema.
Cuándo consultar a un médico
No es necesario buscar atención médica por muchas de las causas del dolor pélvico.
Sin embargo, en ciertas ocasiones las mujeres deberían consultar con un médico.
Cualquier dolor nuevo y severo requiere evaluación. Por ejemplo, si alguien sospecha que una infección es la causa de su dolor pélvico, debería visitar a un médico. Si bien algunas infecciones desaparecen solas, la posibilidad de complicaciones en general no justifica el riesgo de esperar.
Ahora, si se presenta sangrado vaginal inesperado y dolor intenso es necesario consultar a un médico de inmediato.
Si una persona tiene una afección conocida y experimenta cambios repentinos en el dolor, como retorcijones agudos o dolor intenso repentino, debe buscar atención médica, ya que esto podría ser una señal de un cambio grave en la afección.
Otros síntomas que aparecen junto con el dolor pélvico, como fiebre, náusea y vómitos, también son señales de que es necesario ir al médico. Él o ella hará una evaluación completa y ayudará a diseñar un plan de tratamiento adecuado.
Resumen
Por lo general, el dolor pélvico en las mujeres aparece como resultado de un problema común como calambres menstruales o dolor durante la ovulación. Sin embargo, si hay señales de que un problema subyacente más grave está causando el dolor, es aconsejable consultar a un médico.
Un diagnóstico minucioso es esencial en todos los casos para evitar complicaciones potencialmente graves y encontrar el mejor tratamiento.
Fuente: https://www.medicalnewstoday.com
Nueve señales para la detección precoz del cáncer de ovario El cáncer de ovario es el sexto más frecuente entre las mujeres, con más de 20...
Señales para la detección precoz del cáncer de ovario
Nueve señales para la detección precoz del cáncer de ovario
El cáncer de ovario es el sexto más frecuente entre las mujeres, con más de 200.000 casos anuales en todo el mundo, según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Esta enfermedad resulta muy difícil de diagnosticar en sus etapas tempranas, por lo que hasta en el 75 por ciento de los casos, cuando la patología se manifiesta, se encuentra ya en un grado avanzado, advierte la Sociedad Americana Contra el Cáncer. No existe en la actualidad ningún método eficaz para poder hacer una detección precoz del cáncer de ovario.
Cuando se detecta de forma temprana y está localizado, aproximadamente el 94 por ciento de las pacientes viven más de cinco años después del diagnóstico. En la actualidad se están llevando a cabo estudios para establecer un método de diagnóstico precoz que sea eficaz y que permita reducir la mortalidad. Aunque los síntomas del cáncer de ovario se suelen presentar cuando la patología se encuentra en una etapa avanzada, es posible reconocer una serie de cambios físicos frecuentes y prolongados en el tiempo que pueden indicar la presencia de un tumor y permitir la detección temprana.
Otro de los problemas de diagnóstico en estos casos es que la mayoría de los síntomas son comunes en otras enfermedades; una de las claves para diferenciar si se trata de un cáncer o de otra patología es la frecuencia: si se experimentan estos síntomas más de 12 veces al mes, es probable que se padezca cáncer de ovario, por lo que es conveniente acudir a un especialista. Los principales signos que pueden aparecer son:
1. Hinchazón y dolor abdominal
Notar el abdomen inflamado es un síntoma frecuente en muchas enfermedades, por lo que es importante controlar la frecuencia y el tiempo que duran la hinchazón y el dolor. También son un signo del cáncer de ovario y es conveniente acudir al médico en caso de que persistan para poder conocer el agente causante. Si la hinchazón viene acompañada de una pérdida de peso, es más probable que se trate de cáncer.
2. Dolor en la pelvis
El dolor pélvico es un síntoma importante en el diagnóstico del cáncer de ovario, por lo que si es frecuente y no parece tener una explicación, es recomendable acudir a un especialista.
3. Dificultad para comer y saciedad temprana
Cuando se sufre cáncer de ovario, se puede experimentar una sensación rápida de saciedad al comer, lo que en ocasiones también puede conllevar pérdida de peso.
4. Necesidad de orinar con mucha frecuencia
Tener la necesidad constante de orinar y hacerlo con mucha frecuencia también pueden ser indicios de un cáncer de ovario. En la mayoría de los casos, estos síntomas se deben a una infección urinaria y, en otros, a la debilidad de los músculos del suelo pélvico, por lo que es aconsejable acudir al especialista si se sufren este tipo de trastornos.
5. Cansancio
Sentir cansancio y fatiga suele ser sintomático de algún tipo de trastorno o patología. Aunque en muchas ocasiones se deba a enfermedades benignas (no cancerígenas) y a situaciones de estrés, sentir cansancio durante un tiempo prolongado también es uno de los síntomas del cáncer de ovario.
6. Dolor de espalda
Cuando el dolor se concentra sobre todo en la parte baja de la espalda, puede ser un indicador de que se sufre cáncer. Sin embargo, es más probable que la lumbalgia esté causada por otras circunstancias.
7. Dolor durante las relaciones sexuales
Si al tener relaciones sexuales se experimenta dolor, es necesario acudir a un ginecólogo para comprobar cuáles pueden ser las posibles causas, entre las que se encuentra el cáncer de ovario.
8. Estreñimiento
La causa más frecuente de estreñimiento tiene que ver con factores dietéticos, especialmente con la falta de fibra. También puede deberse al uso de analgésicos y fármacos utilizados para tratar la depresión y algunas enfermedades del corazón. El estreñimiento no sólo puede ser un síntoma del cáncer de ovario, sino también de la presencia de cáncer de colon, sobre todo si se detecta sangre en las heces.
9. Cambios en el periodo menstrual
Un trastorno de menstruación puede estar causado por muchos factores, entre los que se incluyen la presencia de pólipos, alteraciones hormonales y lesiones en el cuello del útero.
Hay que tener en cuenta que en la mayoría de los casos la presencia de estos síntomas no está relacionada con la existencia de un cáncer, sino que se debe a otras circunstancias. Sin embargo, prestar atención a estos signos, en especial si se sufren varios de ellos, y controlarlos es importante para poder realizar un diagnóstico precoz y reducir el riesgo de muerte.
Fuente: https://cuidateplus.marca.com
El cuidado de la piel durante el embarazo Durante los nueve meses de embarazo, las mujeres se someten a muchos cambios corporales, el más ...
El cuidado de la piel durante el embarazo
El cuidado de la piel durante el embarazo
Durante los nueve meses de embarazo, las mujeres se someten a muchos cambios corporales, el más destacado el aumento de peso. La piel se estira de tal manera que puede duplicar su apariencia normal, pero el problema viene cuando esta vuelve a su estado natural tras dar a luz. Por ello, durante la gestación el cuidado de la piel es primordial.
Las estrías y la piel flácida es algo que acompaña a toda mama tras concebir a su bebé. Pero, hay maneras para lograr que este “desgaste de la piel” no sea tan severo, por ello el cuidado de la piel es esencial durante el embarazo.
Cambios que se producen
A lo largo del embarazo la piel está más sensible, esto es debido a una serie de cambios fisiológicos que se producen por los cambios hormonales que se generan y también a la propia distensión de la piel. A lo largo de la gestación se vive una nueva situación hormonal, donde los estrógenos y la progesterona están muy aumentados.
Se suele producir una elevación de la hormona estimulante de los melanocitos, lo que favorece un aumento en la producción de melanina, y ésta es la responsable de la pigmentación de la piel.
Entre estos cambios se puede observar una pigmentación oscura de la línea alba (está es línea vertical que se extiende desde el ombligo hasta la sínfisis del pubis), se ponen más oscuros los pezones y las areolas mamarias, también la vulva, los lunares o lesiones cicatriciales que ya habían en la piel tienden a oscurecerse más, en algunas mujeres embarazadas aparecen unas manchas en el rostro sobre todo en las mejillas y el mentón, lo que se conoce por el nombre de cloasma gravídico.
La distensión de la piel puede producir tirantez, picor y rotura de fibras de colágeno dando lugar a la aparición de estrías, éstas generalmente se distribuyen en zonas como el abdomen, los glúteos, las mamas y los muslos.
Cómo combatir los cambios
La existencia de bálsamos emolientes, ayuda a mejorar la hidratación y la elasticidad de la piel. Esto ayuda a evitar la sequedad, el picor o la tirantez, al aumentar la elasticidad consigue prevenir la rotura de fibras de colágeno que más tarde se convierten en estrías.
Durante la gestación, la piel de la embarazada puede beneficiarse de los siguientes componentes:
El Fantanele, el Polidocanol, la Camomila y la Caléndula. Todos estos ingredientes calman y reparan la sensación de picor en la piel.
La manteca de Karité, el aceite de almendras dulces, el aceite de albaricoque y el Pantenol hidrata la piel y mejoran su elasticidad.
La Centella Asiática es un producto que tiene un beneficioso efecto antioxidante y anti estrías para la piel de la embarazada.
10 consejos para cuidar tu piel durante el embarazo
- Evitar la exposición al sol
- Olvidarse de las bebidas alcohólicas
- Disminuir las dosis de café
- Dejar de fumar
- Dormir mínimo 10 horas diarias
- Tener una alimentación rica en vitaminas y sales minerales
- Usar jabones neutros, que no dañen la piel
- Utilizar cremas específicas para cada zona, que aporten lo que eta necesita
- Dar baños de agua fría en las piernas, para mejorar la circulación y evitar las varices
- Beber mínimo un litro y media de agua al día
Fuente: http://www.vitafertilidad.com
Las complicaciones relacionadas con la obesidad y la gestación ¿Sabías que en caso de embarazo la obesidad puede suponer un riesgo elevado t...
Complicaciones relacionadas con la obesidad y el embarazo
Las complicaciones relacionadas con la obesidad y la gestación
¿Sabías que en caso de embarazo la obesidad puede suponer un riesgo elevado tanto para la madre como para el bebé?
Cuánto pesa una mujer cuando queda embarazada y cuánto sube de peso durante el embarazo son dos factores que pueden suponer un efecto negativo en la salud de la madre y del bebé. Quedarse embarazada con un índice de masa corporal (IMC) normal e ir subiendo de peso durante el embarazo, dentro de unos parámetros normales, son formas efectivas de cuidar la salud de la madre y del niño/a.
¿Qué es considerado como obesidad?
La definición exacta de obesidad es: Un estado patológico, caracterizado por un exceso o una acumulación excesiva y general de grasa en el cuerpo. Se suele usar una fórmula basada en la altura y el peso, llamada “índice de masa corporal (IMC)”, para determinar si una persona es obesa.
¿Puede afectar la obesidad a mi capacidad de quedarme embarazada?
Efectivamente, la obesidad e incluso el sobrepeso son factores que pueden perjudicar la fertilidad, ya que inhibe la ovulación normal. Es más, ocurre incluso en casos de mujeres que ovulan regularmente, ya que cuanto mayor sea el índice de masa corporal, más tiempo conlleva gestar.
Este exceso de peso también puede afectar al resultado de la fertilización in vitro. Conforme aumenta tu índice de masa corporal, también lo hace el riesgo no lograr el embarazo con la fertilización in vitro.
¿Cuáles son los riesgos en la salud de la madre relacionados con la obesidad?
Las mujeres que tienen sobrepeso u obesidad durante el embarazo, se pueden topar con varios posibles riesgos de salud, entre las cuales se incluyen las siguientes:
El riesgo de abortos espontáneos, nacimiento de fetos muertos y abortos espontáneos recurrentes
Diabetes gestacional
Una complicación del embarazo caracterizada por presión arterial alta y signos de daños en otro sistema de órganos, a menudo los riñones (preeclampsia)
Disfunción cardíaca
Apnea del sueño
Dificultad en el parto vaginal
La necesidad de una cesárea y el riesgo de las complicaciones que esta conlleva, como infecciones en la herida
Riesgos para la salud del feto relacionados con la obesidad
Los fetos en desarrollo de las mujeres obesas también corren más riesgo de tener problemas de salud como los que mencionamos a continuación:
Ser considerablemente más grande que el promedio (macrosomía fetal) y con más grasa corporal que la normal, lo que supone un mayor riesgo de padecer síndrome metabólico y obesidad infantil
Que se desarrollen defectos de nacimiento, sumado a la obesidad, hace que sea más difícil detectar estas enfermedades con ultrasonido
La diabetes gestacional desarrollada en la madre también puede afectar al recién nacido, incluidos niveles peligrosamente bajos de azúcar en la sangre y niveles altos de bilirrubina, que pueden causar otro tipo de problemas de salud, y riesgo de padecer diabetes tipo 2 en algún momento de sus vidas.
¿Cómo prevenir el sobrepeso y la obesidad durante el embarazo?
Tener una buena nutrición, mantenerse activas y aumentar la cantidad de peso adecuada son formas importantes de promover un embarazo saludable. En vistas al incremento en las tasas de obesidad en España, los especialistas recomiendan a las mujeres con sobrepeso, que están considerando un embarazo, a acudir a profesionales de la salud sobre nutrición y reducción del peso. En IMED Hospitales contamos con unidades de nutrición y obesidad que cuentan con un equipo multidisciplinar.
Estos son algunos de los consejos para mujeres con sobrepeso, o obesidad diagnosticada, que tengan pensado quedarse embarazadas:
- Realiza la visita preconcepcional al ginecólogo
- No pierdas peso en el embarazo
- No ganes peso en el primer trimestre
- No comas por dos
- Escoge alimentos saludables
- Bebe más agua
- Los caprichos, ocasionalmente
- Haz ejercicio regularmente
- Planifica el postparto
Fuente: http://www.vitafertilidad.com
Cosas que quieres saber si estas buscando un embarazo Nunca se está demasiado preparada para algo, por eso hoy queremos contaros ciertas ...
Cosas que quieres saber si estas buscando un embarazo
Cosas que quieres saber si estas buscando un embarazo
Nunca se está demasiado preparada para algo, por eso hoy queremos contaros ciertas cosas importantes, que debéis conocer para estar preparadas física y mentalmente antes de buscar el embarazo.
Atentos a la lista que os hemos confeccionado en VITA Medicina Reproductiva para estar preparadas ante la búsqueda del embarazo:
Consejos antes del embarazo
La fertilidad es algo que tiene fecha de caducidad, esto significa que ella desciende a medida que van pasando los años, tanto para el hombre como la mujer. Por esto en VITA ofrecemos tratamientos para preservar la fertilidad, estos son la criopreservación en el caso del hombre y la vitrificación de óvulo en el caso de la mujer.
No siempre tener ciclos regulares y sin variaciones significativas en la menstruación garantiza el embarazo. El 80% de las reglas si producen un óvulo fecundable, el resto no, por ello tener todos los ciclos no significa que sean 100% viables para lograr el embarazo.
La infertilidad no es hereditaria por lo que, si tu o tu pareja sufrís de infertilidad, no tendréis que preocuparos por la fertilidad de vuestro futuro hijo/a.
Una vez pasados los 40 años se vuelve casi imposible ser madre, ya que la probabilidad de embarazo es menor a 5%. A parte de eso, los hijos suelen tener más riesgo de padecer algún tipo de enfermedad, ya que un 50% de los óvulos están alterados cromosómicamente.
La importancia de una buena alimentación: La obesidad puede llevar a provocar desajustes hormonales, los cuales afectan negativamente a la fertilidad. La delgadez extrema también puede producir problemas de fertilidad, por eso hay que conseguir estar en un peso saludable.
Deshazte de cualquier hábito tóxico. Cosas como fumar y consumir alcohol reducen la posibilidad de embarazo al 50%, causan problemas en la ovulación y altera el ciclo menstrual de la mujer.
El ácido fólico es un suplemento que aumenta las probabilidades de concebir, aunque también se puede encontrar en alimentos que podemos incorporar a nuestra dieta como la lechuga, los puerros, las nueces o la col.
Las ETS afectan a la fertilidad.
Prepárate mentalmente: El estrés no es un aliado de la fertilidad, por eso debemos evitar tensiones y agobios. Prácticas como el yoga y la meditación son muy beneficiosas para lidiar con el estrés.
Se consciente de tus días fértiles: Es de una alta importancia ser conocedora de los días fértiles, aquellos días del mes en los que puedes concebir.
Estos días, en los que la probabilidad de lograr el embarazo es mayor, suelen darse 14 o 15 días después del primer día de menstruación. Este período es conocido como ovulación, y existen más probabilidades de concebir justo 3 días antes de la ovulación y hasta 2 días después, ya que los espermatozoides pueden vivir en el interior de la mujer unas 72 horas después del coito.
Fuente: http://www.vitafertilidad.com
Síndrome de ovarios poliquísticos: causas y tratamiento El síndrome del ovario poliquístico, una enfermedad que padecen muchas mujeres y q...
Síndrome de ovarios poliquísticos
Síndrome de ovarios poliquísticos: causas y tratamiento
El síndrome del ovario poliquístico, una enfermedad que padecen muchas mujeres y que en algunos casos les causa dolor, tiene como principal consecuencia la dificultad para que las mujeres queden embarazadas de forma natural. Las mujeres tienen dos ovarios, uno a cada lado del útero, son responsables de la ovulación y de la secreción de hormonas en el ciclo menstrual y ovulatorio. En un ciclo normal, la mujer tiene cambios hormonales durante el período de maduración del óvulo que hacen que el endometrio se espese y el folículo libere el óvulo. Pero cuando uno tiene SOP (síndrome del ovario poliquístico) esto no sucede fácilmente.
El síndrome ovárico-político puede estorbar mucho cuando estás tratando de quedar embarazada.
¿Qué es entonces el síndrome de ovario poliquístico? No son más que microquistes localizados en uno de los ovarios o incluso en algunos casos en ambos, causando disfunción en la función ovulatoria y también en la producción hormonal, o por exceso o falta de hormonas. Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden tener el grosor de las paredes de los ovarios mayor de lo normal y por lo tanto hace difícil que el folículo se rompa para liberar el óvulo debido a los óvulos que fueron retenidos en el ovario.
Síntomas del ovario poliquístico
Los síntomas son los más variados, según los médicos que tienen SOP (síndrome de ovario poliquístico) suelen tener granos en abundancia y también períodos menstruales muy largos. Una mujer con SOP puede menstruar sólo 4 veces al año! Esto se debe a que las hormonas se alteran debido al síndrome del ovario poliquístico y luego se hace difícil predecir si se producirá la ovulación o cuándo. Otro síntoma inconveniente es el aumento y engrosamiento de los pelos (si te afeitas ya te duele imagínate en este caso!) y el aumento de peso, en algunos casos la obesidad.
Tratamientos para el Síndrome de Ovarios Poliquísticos
Para que una mujer con síndrome de ovario poliquístico quede embarazada, el tratamiento consiste en inducir la ovulación mediante fármacos específicos o medicamentos que ayuden a limpiar los quistes ováricos. En algunos casos, se prescribe Clomid, así como metformina que ayuda a eliminar los folículos y normalizar las hormonas. También debe adoptar una dieta más saludable y una rutina de ejercicios para ayudar en el proceso.
Para evitar que el SOP tome proporciones graves y cause infertilidad, es importante que la madre lleve a su hija tan pronto como aparezca la primera menstruación para prevenirla. La gran mayoría de las mujeres que realizan el tratamiento para mitigar esta enfermedad terminan quedando embarazadas de forma natural o por medios más incisivos como la IA (inseminación artificial) o la FIV.
El secreto es no rendirse nunca! Buena suerte!
Fuente: https://embarazo.online/quedarte-embarazada/dificultades/sindrome-de-ovarios-poliquisticos-causas-y-tratamiento/
¿Qué son los fibromas? Los Miomas uterinos (también llamados fibromas o leiomiomas) son tumores benignos (no cancerosos) de tejido muscula...
¿Qué son los Miomas o Fibromas y su Causa?
¿Qué son los fibromas?
Los Miomas uterinos (también llamados fibromas o leiomiomas) son tumores benignos (no cancerosos) de tejido muscular que se encuentran en el útero. Pueden cambiar la forma y el tamaño del útero (matriz) y, algunas veces, el cuello uterino (la parte baja del útero). Crecen de las células de músculo liso en la pared del útero.
Los miomas son muy comunes y puede haber uno o más. Se estima que los miomas afectarán a 8 de cada 10 mujeres afroamericanas y a 7 de cada 10 caucásicas para la edad en la que alcancen la menopausia.
Por lo general, los miomas se notan durante la edad reproductiva y disminuyen de tamaño después de la menopausia. La mayoría no generan síntomas ni requieren tratamiento. Sin embargo, según el tamaño y la ubicación en el útero pueden causar síntomas o requerir tratamiento.
¿Qué causa los miomas?
Los miomas se forman porque una célula genéticamente alterada de la pared del útero produce tejido muscular en exceso, lo que genera una masa que crece.
No se conoce con claridad la causa principal de los miomas, pero existe evidencia que sugiere que tanto la genética como las hormonas juegan un papel en esto. Por ejemplo, los miomas son más comunes en las afroamericanas que en las mujeres caucásicas. El estrógeno y la progesterona (hormonas producidas principalmente por los ovarios) pueden estimular el crecimiento de bromas.
Después de la menopausia, cuando bajan los niveles hormonales, es raro que crezcan los bromas y por lo general disminuyen de tamaño. No hay mucha evidencia de que la alimentación y el estilo de vida afecten el crecimiento de los miomas y su desarrollo. De manera similar, los medicamentos como las píldoras anticonceptivas de dosis bajas no tienen o tienen muy poco impacto en el crecimiento de los miomas.
¿Dónde se encuentran los miomas?
Los miomas normalmente se encuentran en el cuerpo del útero, pero a veces ocurren en el cuello uterino. Los miomas que se encuentran dentro del útero pueden dividirse en tres categorías:
- Los subserosos se encuentran en la pared exterior del útero (55%)
- Los intramurales se encuentran en las capas musculares de la pared uterina (40%)
- Los submucosos protruyen en la cavidad uterina (5%)
- Los miomas pueden conectarse al útero a través de un tallo (pediculados) o pueden estar unidos a órganos cercanos, como la vejiga, el intestino o los ligamentos que rodean al útero. Rara vez se encuentran miomas fuera de la cavidad pélvica.
¿Qué clase de síntomas causan los fibromas?
Los síntomas de los miomas se relacionan al tamaño y a la ubicación. La mayoría de las mujeres con miomas uterinos no tienen ningún síntoma. Los síntomas más comunes son sangrado uterino anormal, dolor y presión en la pelvis.
El sangrado uterino anormal es el síntoma más común cuando los Miomas están en el revestimiento del útero o cerca de este y es la razón principal para tratar los fibromas. Ya que el sangrado uterino anormal puede deberse a otras enfermedades, como cáncer de endometrio y problemas hormonales, es importante que quienes tengan bromas y experimenten sangrado vaginal anormal se sometan a una evaluación exhaustiva para descubrir si las causas son otras.
Dolor
Un mioma que crece rápidamente puede superar la capacidad de suministro sanguíneo y degenerarse, lo que causa dolores y cólicos (calambres). Los miomas que están unidos al útero por un tallo no pueden estrangularse y causar dolor intenso. Los miomas uterinos también pueden hacer que las relaciones sexuales u otras actividades sean dolorosas. Las mujeres con miomas pueden experimentar calambres menstruales dolorosos.
Los miomas grandes pueden ejercer presión sobre órganos pélvicos cercanos. Si el mioma hace presión sobre la vejiga, que se encuentra adelante del útero, puede causar micción frecuente o urgente. La presión en los uréteres (los conductos que transportan la orina de los riñones a la vejiga) puede dañar los riñones si no se extirpan los bromas. Los miomas en la parte baja del útero pueden presionar el intestino grueso y el recto, lo que causa movimientos intestinales dolorosos, constipación, hemorroides o deposiciones con forma extraña.
Muchas mujeres que tienen fibromas no tienen ningún síntoma. En las que sí tienen, los síntomas pueden verse influenciados por la ubicación, el tamaño y número de fibromas.
Otros de los signos y síntomas más comunes de los fibromas uterinos incluyen:
- Sangrado menstrual abundante
- Períodos menstruales que duran más de una semana
- Presión o dolor pélvico
- Necesidad de orinar a menudo
- Dificultad para vaciar la vejiga
- Estreñimiento
- Dolor de espalda o de piernas
- En raras ocasiones, un fibroma puede causar dolor agudo cuando supera
- su suministro de sangre y comienza a morir.
Los fibromas se clasifican generalmente por su ubicación:
- Los fibromas intramurales: crecen dentro la pared muscular uterina.
- Los fibromas submucosos: sobresalen dentro de la cavidad uterina.
- Los fibromas subserosos: se proyectan por fuera del útero.
¿Causan infertilidad los miomas?
Los miomas pueden estar asociados con infertilidad. Lograr un embarazo es más difícil en mujeres infértiles que tienen miomas que para aquellas mujeres que no los tienen o se los han extirpado. Además, las tasas de embarazos exitosos con FIV pueden ser más bajas en mujeres con miomas. El lugar en el que se desarrollan los miomas puede ser un factor que contribuye a la infertilidad; los que protruyen en la cavidad (submucosos) y en la capa muscular (intramurales) causan más problemas.
¿Qué ocurre con los miomas durante el embarazo?
Los miomas pueden crecer durante el embarazo y pueden cambiar la posición en la que se encuentra el bebé al momento del parto. Además, aumentan el riesgo de requerir una cesárea, de abortos espontáneos y de partos prematuros. Según la ubicación de los miomas, pueden causar problemas en el parto, que incluyen sangrado y separación prematura de la placenta.
¿Pueden ser cancerosos los miomas?
El riesgo de que los miomas sean cancerosos es de aproximadamente 1 en 1000 (de los miomas extirpados) durante los años reproductivos y es más común en las mujeres después de la menopausia.
¿Cómo se diagnostican los miomas?
Por lo general, los miomas uterinos se encuentran en exploraciones pélvicas al determinar la forma y el tamaño del útero. A veces la exploración pélvica no es suficiente para distinguir un mioma de una masa ovárica cercana al útero. Además, puede que los miomas pequeños no se encuentren en la exploración pélvica. Pueden realizarse estudios de imágenes, como ecografías, para confirmar los hallazgos.
Debido a que la ubicación y el tamaño de los miomas varían, una ecografía a lo largo de la pared abdominal con una sonda en la vagina puede ser efectiva para ver los miomas.
La SHG aumenta las posibilidades del médico de identificar fibromas que protruyen dentro de la cavidad uterina o la distorsionan.
Resonancia magnética nuclear (RMN)
La resonancia magnética nuclear (RMN) puede ser útil para identificar la ubicación en el útero y determinar las mejores opciones de tratamiento.
Cuándo debes consultar con un médico
Visita a tu médico si presentas lo siguiente:
- Dolor pélvico que no va
- Períodos demasiado abundantes, prolongados o dolorosos
- Manchado o sangrado entre periodos menstruales
- Dificultad para vaciar la vejiga
- Recuento bajo e inexplicable de glóbulos rojos (anemia).
- Busca atención médica inmediata si tienes sangrado vaginal intenso o dolor pélvico agudo que aparece repentinamente.
Una mala nutrición, el estrés, desequilibrio hormonal o el sobre peso pueden ser algunas de las causas de la aparición de quistes ováricos...
Remedio casero para eliminar los Quiste, Miomas y Fibromas.
Una mala nutrición, el estrés, desequilibrio hormonal o el sobre peso pueden ser algunas de las causas de la aparición de quistes ováricos y fibromas. De acuerdo a médicos naturalistas, cuando se trata de tumores o quistes benignos existen varias opciones para tratarlos naturalmente.
Remedios para los quistes
Infusiones.
Consumir alimentos ricos en vitaminas B y E equilibra los niveles de estrógeno y progesterona. Entre otros, los vegetales verdes, legumbres y granos integrales son fuente de estas vitaminas.
La zanahoria, la sábila y la remolacha también tienen nutrientes que eliminan los quistes ováricos.
Remedios para los miomas
Remedio #1
- 1 cucharadita de de miel de abeja
- 1 limón
- 1 cucharada de polen
- 1 vaso de agua pura
- 1 taza de cristal de sábila
Licúa todos estos ingredientes y tómatelos sin colar en ayunas.
Remedio #2
- 1 pedacito de remolacha cruda y fresca
- 1 cucharadita de miel de abeja
- 1 diente de ajo fresco
- Medio vaso de jugo de zanahoria recién exprimido
Echar en el extractor o la (licuadora) la remolacha y el ajo y mezcla con el jugo de zanahoria recién hecho. Agrega la miel de abeja y bebe diariamente este jugo, descansando una vez a la semana.
Dieta depurativa
La dieta depurativa se trata de consumir por dos días tan solo alguna frutas, vegetales y tomar mucha agua. Como su nombre lo indica, sirve para depurar el organismo de toxinas.
Nota: no todo funcionara de la noche a la mañana tiene que ser constante
Reserva ovárica La cantidad de óvulos que tiene la mujer es limitada desde que nace. A partir de la adolescencia, la reserva ovárica va di...
¿Cómo se puede aumentar la reserva ovárica?
Una buena salud es el pilar fundamental para una buena fertilidad. Es por ello que si estas pensado tener un bebe, cuidar la alimentación e...
Alimentos que te ayudan con la fertilidad
Una buena salud es el pilar fundamental para una buena fertilidad. Es por ello que si estas pensado tener un bebe, cuidar la alimentación es esencial.
Alimentos para aumentar la fertilidad
Las grasas omega 3 y omega 6 son esenciales para mejorar la fertilidad. Tampoco debes olvidar las proteínas, las vitaminas del grupo B, los betacarotenos, la vitamina C y la mayoría de minerales.
Es importante evitar el alcohol, la cafeína, los azúcares, las harinas refinadas, los edulcorantes, los metales pesados, la soja, el trigo, la carne y los lácteos. prioriza los alimentos frescos, naturales y ecológicos.
Toma nota de esta lista con 15 alimentos que te ayudaran a favorecer tu fertilidad:
Mandarinas. Esta fruta cítrica es rica en vitamina C, como el kiwi o el pimiento. La vitamina C interviene en la formación de tejidos, facilita la absorción del hierro y multiplica la eficacia de la vitamina E, muy importante en la reproducción.
Lentejas. Son las legumbres por excelencia más ricas en hierro, un mineral que interviene en la formación de sangre y en su correcta oxigenación. Es importante evitar que haya anemia antes de que se produzca el embarazo.
Acelgas. Este alimento es rico en fibra, favorece el funcionamiento adecuado del organismo y reduce el risgo de tener ovarios poliquísticos.
Quinoa. Este pseudocereal, muy versátil en la cocina, posee grandes propiedades nutricionales, también para la fertilidad. Destaca por su aporte de aminoácidos, fibra y otros minerales indispensables para la salud del sistema reproductor.
Avena. Posee grasas instauradas y es un alimento rico en potasio, magnesio, calcio y vitaminas del complejo B. Incluye vitamina E y además sirve como antioxidante.
Semillas de chía. Junto con las de lino y las de cáñamo son fuente de grasas omega 3.
Frutos rojos. Los silvestres son más ricos en antioxidantes, que protegen a las células de los daños producidos por radicales libres en el ADN y las mitocondrias.
Coles de bruselas. Ricas en ácido fólico, una vitamina que ayuda al organismo a crear células nuevas y es muy importante para las mujeres en edad fértil.
Cacahuetes. Son una legumbre y, por tanto, ricos en proteínas. Son fuente de folatos y de zinc, un mineral esencial para la fertilidad que regula los sistemas reproductores masculino y femenino.
Pipas de calabaza. Siempre imprescindibles, son ricas en zinc y en grasas omega 6, necesarias para el buen funcionamiento hormonal.
Espárragos. Son una importante fuente de vitaminas A, C, E y K y aportan ácido fólico.
Aguacate. Este alimento tiene un alto contenido de omega 3. Tomar 3 o 4 a la semana pueden favorecer mucho a aumentar la fertilidad.
Canónigos. Como la mayoría de hojas verdes, son ricos en ácido fólico. Esta vitamina del grupo B previene defectos en el tubo neural del bebé e interviene en la formación de glóbulos rojos.
Granada. Destaca su riqueza en antioxidantes, que contribuyen a prevenir el envejecimiento de las células reproductivas. Es además fuente de potasio y fibra para el organismo.
Ostras. Es fuente de zinc, un mineral esencial para la fertilidad ya que promueve la división celular adecuada, pero también es un ingrediente necesario para mantener los niveles de testosterona y la producción de esperma en los hombres.
¿Qué es la progesterona? La progesterona es una hormona sexual que liberan los ovarios y posteriormente la placenta. Durante el ciclo mens...
Papel de la progesterona en la reproducción
¿Qué es la progesterona?
La progesterona es una hormona sexual que liberan los ovarios y posteriormente la placenta. Durante el ciclo menstrual, su función es acondicionar el endometrio para facilitar la implantación del embrión en este, y durante el embarazo ayuda a que transcurra de manera segura.
También tiene un papel durante el periodo de lactancia, ya que ayuda a preparar las glándulas mamarias aumentando el tamaño de los senos para la segregación de leche. Otras de sus funciones son:
- Incrementar la excreción de sodio y cloro.
- Ejercer un efecto relajante del útero.
- Aumentar las secreciones del cuello uterino.
- Mantener la vascularización de la mucosa uterina.
En menor medida, la progesterona también es producida por las glándulas adrenales y por el hígado. Los hombres también tienen progesterona en su cuerpo, aunque en muy pequeñas cantidades. Se produce en los testículos y las glándulas suprarrenales.
Producción
La progesterona se comienza a producir después de la pubertad de la mujer, una vez ha tenido su primera menstruación. A partir de entonces, se producirá en cada ciclo menstrual y se irá deteriorando progresivamente hasta que la mujer tenga la menopausia. De esta forma, la progesterona también ayuda al desarrollo de los caracteres sexuales secundarios de la mujer.
Una vez que se produce la ovulación durante el ciclo menstrual, los ovarios comenzarán a producir progesterona. La progesterona actúa entonces en el endometrio, y hace que este segregue unas proteínas especiales que nutren al óvulo fecundado, proporcionando unas condiciones óptimas para el desarrollo del embrión. Transcurridas diez semanas del embarazo, será la placenta la que se encargue de producir la progesterona para mantener los niveles idóneos y hacer que el embarazo se desarrolle con seguridad.
Si el óvulo no ha sido fecundado pero se ha liberado progesterona, el exceso de esta hormona que no necesite el cuerpo será expulsado con el resto de la menstruación.
Progesterona artificial
En algunas ocasiones es necesario introducir la progesterona de forma externa para ayudar al desarrollo del embarazo o tratar otro tipo de problemas. Existen varios casos para los que está indicado.
Fecundación in vitro
En la fecundación in vitro, los medicamentos que se administran durante el tratamiento pueden reducir la capacidad del cuerpo de producir progesterona. La administración de progesterona artificial se suele dar sólo durante las 10 primeras semanas del embarazo, ya que a partir de entonces la placenta puede producirla sin problemas.
Riesgo de aborto
Una de las razones por las que se puede producir un aborto en un embarazo natural es un bajo nivel de hormonas. Por lo tanto, la forma de evitar que se produzca una interrupción involuntaria del embarazo es mediante la inyección de progesterona para normalizar los niveles hormonales y permitir que la gestación continúe.
Cambios en la menstruación
Si hay carencia o exceso de sangre durante la menstruación es posible que el médico proponga aumentar la dosis de progesterona para normalizar el sangrado. Esto favorece las posibilidades de embarazo o ayuda a combatir el síndrome premenstrual que provoca síntomas tanto físicos como psicológicos.
Administración de progesterona artificial
Existen varios medios para introducir progesterona de forma artificial:
Inyecciones: se trata de inyecciones diarias que se aplican en las nalgas, generalmente administradas por un profesional cualificado.
Supositorios vaginales: se pueden recetar uno o más al día, dependiendo de la mujer.
Tabletas orales: se usan especialmente para casos de sangrado irregular en la menstruación.
Efectos secundarios de la progesterona
La administración de progesterona artificial puede provocar algunos efectos secundarios:
Retención de líquidos: puede provocar dolor o hinchazón en los senos debido al desarrollo de las glándulas mamarias y la retención de sus fluidos.
Somnolencia.
Cefaleas, náuseas o mareos: en estos casos es importante acudir al médico.
Progesterona y sistema nervioso
En menor medida, se ha estudiado la progesterona con otros fines más allá de los relacionados con el órgano reproductor femenino. Algunos expertos indican que la progesterona tiene efectos antidepresivos en algunas ocasiones, al intervenir directamente en algunos receptores intracelulares del cerebro. Se ha demostrado que es eficaz en el tratamiento de algunos trastornos conductuales como la ansiedad, la depresión postparto o la tensión premenstrual.
También se ha estudiado la relación de la progesterona con los tumores cerebrales, y la detención de su crecimiento. Esto se debe a que la progesterona regula la producción de células tumorales al impedir la interacción con el receptor intracelular del tumor.
¿Qué nivel de progesterona es necesario para quedarse embarazada?
Para que el embarazo sea posible, es vital que exista un equilibrio hormonal en todas las fases del ciclo. Alto niveles durante primera fase del ciclo, y bajos durante la segunda nos impedirán que se produzca un embarazo.
La progesterona que secreta el cuerpo lúteo (o administrada exógenamente) tendrá la labor de que el endometrio proliferativo se convierta en secretor, para que pueda producirse la implantación embrionaria.
¿Qué nivel es normal durante el embarazo?
- Durante el embarazo los niveles de progesterona aumentan de manera progresiva:
- De 10 a 44 ng/ml durante el primer trimestre de embarazo
- Entre 19.5 a 82.5 ng/ml durante el segundo trimestre de embarazo
- De 65 a 290 ng/ml durante el tercer trimestre de embarazo
- Los niveles de progesterona en los tratamientos de FIV
Tal y como hemos visto en anteriores publicaciones, en los tratamientos de FIV se generan los embriones de los óvulos y los espermatozoides en el laboratorio, para que luego estos embriones sean transferidos al interior de la cavidad uterina.
Durante un ciclo normal, después de la ovulación, la progesterona incrementa de forma espontánea, suceso que no ocurre en los ciclos de FIV. Cuando realizamos la transferencia de embriones en un ciclo FIV lo que necesitamos es reproducir el mismo ambiente intrauterino para que se implanten los embriones e inicie un eventual embarazo.
Para lograr este objetivo se utiliza progesterona natural, se opta por administrar de forma externa mediante los óvulos vaginales o inyecciones. Dicha administración se da días antes de la transferencia de los embriones o en el mismo día de punción folicular (extracción de los óvulos).
Fuente: https://cuidateplus.marca.com/reproduccion/embarazo/diccionario/progesterona.html#:~:text=La%20progesterona%20es%20una%20hormona,que%20transcurra%20de%20manera%20segura.
y http://www.vitafertilidad.com/blog/causas-infertilidad/que-es-la-progesterona.html